Meal prep--02--美式牛肉漢堡肉 減肥 --〉牛肉漢堡肉,牛肉末,雞蛋,洋蔥,Mustard醬,鹽,黑胡椒,蒜粉,姜粉,--〉烤薯角,中小號土豆,橄欖油,鹽,黑胡椒,迷迭香,--〉西蘭花,西蘭花 綜合評分 7.0
香甜卡仕達小面包 外貌協會 切達奶酪片(湯種),鮮奶(湯種),高粉(湯種),高粉(面團),細砂糖,鹽,干酵母,水,橄欖油(可用黃油20克),黃油(泡芙),水,鹽,高粉,雞蛋,蛋黃,蛋黃(卡仕達餡兒),細砂糖,低粉,牛奶,黃油,香草精,糖粉(表面裝飾) 綜合評分 9.8